Przyjąć Jego pomoc
Możesz powierzyć Panu to, co stawia Ci opór, prosić o przebaczenie i iść dalej. Jego miłość wychodzi Ci naprzeciw, nawet po upadku.
Walka duchowa
Więcej wolności, by kochać
Gniew, który wraca, dobre postanowienie, które słabnie… Z Bożą łaską możesz zwalczać wady i rozwijać cnoty, krok po kroku.
Bezpłatne narzędzie na telefon i komputer.
Najpierw łaska
Chrystus pomaga Ci zacząć od nowa
Walkę duchową przeżywa się razem z Bogiem. W modlitwie i sakramentach przyjmujesz Jego łaskę: ona wspiera bardzo konkretne wybory Twojego dnia.
Rozpoznać wadę
Kiedy się powtarzają, gniew, zazdrość czy pycha zajmują coraz więcej miejsca. Rozpoznanie nawyku, który rani, otwiera drogę, by się od niego uwolnić.
Spełnić dobry uczynek
Wysłuchać, zanim się odpowie, pomóc komuś, podziękować: cierpliwość, hojność i pokora wzrastają w prostych czynach, ponawianych każdego dnia.
To, co w Tobie wzrasta
Cnoty dodają miłości siły
Cnota to trwała dyspozycja do czynienia dobra. Bóg sprawia, że możemy je kochać, a Jego łaska pomaga nam wybierać dobro z większą wolnością.
Trzy cnoty teologalne
Dane przez Boga, jednoczą nas z Nim.
- Wiara
- Wierzyć w Boga i przyjmować to, co On nam objawia.
- Nadzieja
- Oczekiwać od Boga życia wiecznego i łaski, by je osiągnąć.
- Miłość
- Miłować Boga nade wszystko, a naszego bliźniego ze względu na miłość Boga.
Cztery cnoty kardynalne
Wspierają nasze codzienne decyzje i czyny.
- Roztropność
- Rozeznawać dobro, które należy czynić, i środki, by je urzeczywistnić.
- Sprawiedliwość
- Oddawać Bogu i każdemu człowiekowi to, co mu się należy.
- Męstwo
- Trwać w dobru pośród trudności.
- Umiarkowanie
- Zachowywać właściwą miarę w korzystaniu z przyjemności i dóbr.
Codzienne śledzenie nawyków
Konkretny punkt odniesienia dla Twoich postanowień
Wybrać nawyk, sprawdzać postępy, spojrzeć na przebytą drogę: śledzenie pomaga Ci zachować ciągłość. Modlitwa, sakramenty i towarzyszenie duchowe są pokarmem na tej drodze.
Wybierz pierwszy krok
Kliknij „Zarządzaj” i wybierz nawyk do porzucenia albo dobry nawyk do pielęgnowania. Możesz też utworzyć własny, a potem, rozpoczynając serię, ustalić cel dopasowany do Twojego życia.
Chwila modlitwy, mniej raniących słów, przysługa wyświadczona komuś: zacznij od czegoś konkretnego.
Utwórz konto
Wybór nawyków w Twojej przestrzeni. Sprawdzaj postępy w prosty sposób
Twoja seria zapisuje, jak wiernie trzymasz się celu. Gdy pojawi się prośba o potwierdzenie, możesz je złożyć przyciskiem „Nadal wytrwam”. Przycisk „Nie udało się” pozwala zaznaczyć przerwę, a potem zacząć od nowa.
Tarcze sprawiają, że Twoje wysiłki stają się widoczne. Miłość Boga do Ciebie pozostaje nienaruszona, bez względu na to, co pokazuje licznik.
Utwórz konto
Śledzony nawyk, jego cel i seria. Zobacz przebytą drogę
Analiza zbiera wykresy, próby i kalendarz nawyku. Znajdziesz tam wypełnione dni i swoje wcześniejsze serie, by lepiej zrozumieć swój rytm.
Przycisk „Jak to działa?” pokazuje Ci poszczególne sekcje bezpośrednio w narzędziu, tak często, jak chcesz.
Utwórz konto
Kalendarz i historia śledzenia.
Św. Paweł, List do Efezjan 6, 11 · BT« Obleczcie pełną zbroję Bożą, byście mogli się ostać wobec podstępnych zakusów diabła. »
Przeczytaj fragment o zbroi Bożej: List do Efezjan 6, 11-17.
Dziś jeden krok
Możesz zacząć tam, gdzie jesteś
Wybierz pierwszy nawyk, powierz go Panu i idź naprzód we własnym tempie. Twoje konto IGNIS pozwala Ci wrócić do śledzenia nawyków i każdego nowego dnia na nowo podjąć drogę.
Utwórz kontoBezpłatne narzędzie na telefon i komputer.
Bezpłatna aplikacja mobilna
Twoja walka duchowa dzień po dniu
Zapisuj swoje nawyki w kilka sekund w telefonie i zachowaj swoje serie, na tym samym koncie.
Zeskanuj aparatem w telefonie
Najczęściej zadawane pytania
Wasze pytania o walkę duchową
Czym jest chrześcijańska walka duchowa?
To uczenie się, z Bożą łaską, porzucania nawyków, które ranią, i rozwijania cnót. Rozgrywa się to w prostych gestach: w cierpliwym słuchaniu, w pomocy innym czy w wierności modlitwie. Narzędzie IGNIS pomaga Ci nie tracić z oczu swoich postanowień.
Jak zacząć śledzić swoje nawyki?
Na swoim bezpłatnym koncie otwórz „Zarządzaj” i wybierz nawyk do porzucenia albo do pielęgnowania. Możesz też utworzyć własny, a następnie rozpocząć serię z celem dopasowanym do Twojego życia. Rozpoczęcie od konkretnego kroku pomaga wytrwać na dłuższą metę.
Czy śledzenie walki duchowej jest bezpłatne?
Tak, jest częścią Twojego bezpłatnego konta IGNIS. Możesz wybierać swoje nawyki i przeglądać swoje postępy bez płatnej subskrypcji. Strona jest dostępna na telefonie i na komputerze.
Co zrobić, jeśli znów wpadnę w zły nawyk?
Możesz zaznaczyć tę przerwę przyciskiem „Nie udało się”, a potem rozpocząć nową serię. Twoja historia zostaje zachowana, by pomóc Ci zrozumieć swoją drogę. Miłość Boga do Ciebie nie maleje: powierz Mu tę trudność i z ufnością zacznij od nowa.
Czy punkty i tarcze mierzą moją świętość?
Nie, to wskaźniki, które pomagają śledzić Twoje nawyki i wysiłki w czasie. Nie mierzą ani Twojej wartości, ani Twojej miłości do Boga. Mają pomóc Ci wytrwać z pokorą i ufnością.
Ile czasu dziennie trzeba spędzać w narzędziu?
Nie ma żadnego wymaganego czasu: zaglądasz tu, by sprawdzić, jak Ci idzie z wybranym nawykiem. Gdy pojawi się prośba o potwierdzenie, przycisk „Nadal wytrwam” pozwala je zapisać. Reszta toczy się w ciągu Twojego dnia, poprzez wybrane przez Ciebie konkretne czyny.
Czy to narzędzie zastępuje spowiedź albo towarzyszenie duchowe?
Nie, po prostu pomaga Ci śledzić swoje postanowienia. Modlitwa, sakramenty i rozmowa z osobą, która towarzyszy Ci duchowo, karmią tę drogę z Bogiem. Możesz wykorzystać śledzenie nawyków, by lepiej zauważyć to, co powraca, i o tym porozmawiać.
Nie rozumiem serii: gdzie znaleźć pomoc?
Przycisk „Jak to działa?” prowadzi Cię po sekcjach narzędzia. Pokazuje, gdzie wybrać nawyk, rozpocząć serię i spojrzeć na przebytą drogę. Możesz ponownie otworzyć tę pomoc, kiedy jej potrzebujesz.
Inne pytanie?
Napisz do nas