영적으로 중독과 싸우는 방법은?

중독과 싸우는 영적인 방법이 있을까요? 가톨릭 전통—스쿠폴리, 성 아우구스티노, 성 알폰소—는 구체적인 무기들로 답합니다: 기도, 성사, 위험한 기회 피하기, 그리고 넘어짐 후 즉각적인 회복입니다.

Ignispedia

중독에는 매우 특별한 고통이 있다: 원하지만 할 수 없는 고통. 그 술잔, 그 이미지, 그 게임, 그 양이 해롭다는 것을 알면서도 때로 눈물을 흘리며 끊기로 결심하지만, 그날 밤 다시 시작한다. 성 바오로가 단호하게 말했듯이, 그의 말은 오늘날 전 세계 모든 재활 병동에서 울려 퍼진다: “내가 원하는 선을 행하지 아니하고 도리어 원하지 아니하는 악을 행하는도다”[1]. 이 글의 질문은 단순히 “어떻게 끊을 것인가?” 가 아니다 — 치료자와 심리학자가 각자의 영역에서 답하며, 그들의 말을 들어야 한다 — 하지만: 신앙은 무엇인가를 더하는가? 중독과 싸우는 진정한 영적 방법이 존재하는가?

가톨릭 전통의 대답은 단호하고 명확하며 놀랍도록 구체적이다. 그것은 “기도만 하면 나아진다”거나 신앙과 의학을 대립시키는 것이 아니다. 중독이 자유, 의지, 습관, 은총이 걸린 내면의 싸움임을 이해하는 것이다 — 그리고 이 싸움에는 수세기 동안 영적 스승들이 검증한 고유한 무기가 있다. 이 글은 중독의 도덕적·교리적 분석을 반복하지 않는다(중독 참조). 실천적 질문에 답한다: 영적 무기는 무엇이며, 어떻게 사용하는가?

우리는 싸움의 순서에 따라 나아갈 것이다. 먼저, “영적으로 싸운다” 는 것이 무엇인지 — 그리고 무엇이 아닌지. 다음으로, 모든 것이 실패하는 근본 토대: 자신의 힘만으로는 벗어날 수 없음을 인정하는 것. 그리고 구체적인 무기들: 기도, 고해성사, 성체성사, 단식, 위험한 기회 피하기, 점진적 접근, 마리아와 성인들의 도움 청하기. 마지막으로, 장기적으로 모든 것을 결정하는 점: 넘어졌을 때 어떻게 할 것인가 — 그리고 중독에도 불구하고 성인이 된 두 남자의 감동적인 증언.

중독과 싸운다는 ‘영적 싸움’이란 무엇인가?

무기를 이해하기 전에 무엇과 싸우는지, 어떤 차원에서 싸우는지 알아야 한다. 그리스도교 지혜의 첫 번째 역할은 잘못된 싸움을 하지 않는 것이다: 기적만 바라며 노력을 포기하거나, 중독을 하느님과 무관한 순수 기술적 문제로 축소하지 않는 것.

영적 싸움은 치료를 대체하지 않고 내포한다

바로 말하자면, 위험한 오해를 피하기 위해: 영적으로 싸운다는 것은 인간의 도움을 거부하는 것이 아니다. 심각한 중독은 신체적·정신적 현실이기도 하다 — 신경학적 의존, 고통, 때로는 근본적 외상. 가톨릭 신학은 은총과 본성을 대립시키지 않았다: “은총은 본성을 파괴하지 않고, 그것을 전제하고 완성한다” 는 고전적 격언은 성 토마스 아퀴나스에게서 비롯되었다[2]. 알코올 중독과 싸우는 신자는 고해성사를 보고 그리고 의사를 찾으며; 기도하고 그리고 자조 모임에 참여한다. “기도만으로 나아가겠다”며 치료를 거부하는 것은 신앙이 아니라, “하느님을 시험하는” 오만이다(마태 4, 7 참조). 영적 싸움은 치료를 대체하는 것이 아니라, 치료에 의미와 힘, 그리고 어떤 기술도 줄 수 없는 희망을 부여한다.

설명 도표 — 영적 싸움은 인간 치료와 신앙 무기를 대립시키지 않고, 같은 해방을 향해 조율한다.

신앙이 고유하게 제공하는 것은 더 깊은 진단과 의학이 모르는 치료법이다: 마비시키는 죄책감을 지우는 용서, 지친 의지를 강하게 하는 은총, 넘어짐 후 절망을 막는 희망, 그리고 고통 자체에 의미를 부여하는 것. 영적 싸움은 오직 의지로는 이길 수 없음을 인정하는 데서 시작된다.

“싸우지 않는 습관은 필연이 된다”: 성 아우구스티노의 진단

신경과학보다 16세기 앞서 중독의 내면 메커니즘을 가장 잘 묘사한 이는 성 아우구스티노다. 오랫동안 습관에 사로잡혔던 그는 _고백록_에서 반복된 행위가 어떻게 한 고리씩 이어진 사슬을 만드는지 분석한다:

“사악한 의지에서 정욕이 태어났고; 정욕을 섬기면서 습관이 형성되었으며; 습관에 저항하지 않음으로써 필연이 태어났다. 이 고리들이 서로 연결되어 — 그래서 내가 사슬이라 말했듯이 — 나를 가혹한 노예 상태에 묶어 두었다.” — 성 아우구스티노, 고백록, VIII, 5, 10[3]

모든 것이 여기에 있다. 처음에는 자유로운 행위(“의지”)가 무질서한 쾌락(“정욕”)을 낳고; 반복되면서 습관(“습관”)이 되고; 저항하지 않는 습관은 거의 이길 수 없는 구속력(“필연”)을 갖게 된다. 그래서 중독은 단순한 악덕이 아니다: 자신의 역사가 묶은 자유다. 아우구스티노는 그로 인한 내적 갈등, 두 의지가 싸우는 경험도 묘사한다: “내 두 의지, 하나는 옛것이고 다른 하나는 새것이며; 하나는 육체적이고 다른 하나는 영적이며, 그 불화로 내 영혼이 흩어졌다”[4]. 이것이 바로 성 바오로의 “내가 원하는 선을 행하지 아니하고” 이다. 이를 이해하는 것 자체가 이미 치료다: 중독자는 도덕적 약점의 괴물이 아니라, 사슬에 묶인 사람이며, 사슬은 끊을 수 있다.

상처 입었지만 파괴되지 않은 자유

희망을 위한 결정적인 질문이 남아 있습니다. 습관이 “필요” 가 되었다면, 나는 여전히 자유로운가? 신앙은 매우 정확하게 대답합니다: 인간의 자유는 상처 입었지만, 완전히 파괴되지는 않았다고. 교리서는 세례가 원죄를 지우지만, “투쟁을 위해 남겨진” 타락에서 물려받은 이르른 욕망인 정욕 은 남아 있다고 가르칩니다[5]. 즉, 어려움은 부끄러운 이상 현상이 아니라, 모든 세례 받은 이의 정상적인 조건이며, 바로 그 위에서 성덕이 이루어지는 터전입니다. 또한 주관적 죄책감은 강박이 커질수록 줄어듭니다: 깊은 중독 상태에서 행한 행위는 완전한 자유를 갖지 못해 그 무게를 다하지 못합니다[6]. 이 명료함은 변명이 아니며, 절망을 무장 해제시키고 싸움을 올바른 위치에 놓습니다. 자유는 스위치가 아니며 — 은총과 함께 한 걸음씩 되찾아 가는 것이며, 마치 위축된 팔다리를 재활하는 것과 같습니다.

토대: 혼자서는 벗어날 수 없음을 인정하기

설명 도표 — 중독과의 싸움에 적용된 로렌초 스쿠폴리의 영적 싸움 네 가지 무기.

모든 영적 전략은 세상이 역설적으로 여기는 확신에 기반합니다: 중독은 의지력만으로 이길 수 없다는 것. 이것은 운명론이 아니라 — 모든 지속적 해방의 현실적인 출발점이며, 대규모 상호지원 프로그램들이 각자의 방식으로 다시 발견한 지점입니다 (“무력함을 인정하기”, “더 높은 힘에 의지하기”). 가톨릭 영성은 4세기 전에 이미 이를 체계화했는데, 그 밀도 높은 작은 책이 바로 로렌초 스쿠폴리의 영적 싸움 (1610)입니다. 성 프란치스코 데 살레스가 주머니에 넣고 매일 읽었다고 전해집니다.

첫 번째 무기: 자기 불신

스쿠폴리는 승리를 위해 필요한 “네 가지 확실한 무기” 를 나열하며 글을 시작합니다: “자기 불신, 하느님에 대한 신뢰, 능력의 올바른 사용, 기도의 실천”[7]. 첫 번째 무기는 가장 직관에 반하지만, 가장 결정적입니다:

“이 싸움에서 자기 불신은 너무나도 필요해서, 이것 없이는 우리가 승리를 거둘 수 없을 뿐 아니라, 가장 작은 정욕조차 극복할 수 없습니다.” — 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 2장[8]

자기를 불신한다는 것은 자신을 경멸하거나 선을 행할 능력이 없다고 생각하는 것이 아니라, 승리의 근원으로서 자신의 힘에 의존하는 것을 멈추는 것입니다. “이번에는 반드시 해낼 거야, 나는 충분히 강해”라고 반복하는 중독자는 자신도 모르게 이미 수백 번 배신한 지팡이에 기대어 다음 넘어짐을 준비하는 셈입니다. 스쿠폴리는 하느님께서 때때로 우리의 재발을 허락하시는 이유가 바로 “이 빛의 명료함을 통해 우리가 자신을 더 잘 알게 하고, 스스로를 과신하지 않도록 하기 위해서” 라고 섬세하게 관찰합니다[9]. 따라서 의지력만의 실패는 싸움의 끝이 아니라, 진정한 입구입니다.

두 번째 무기: 하느님에 대한 신뢰

자기 불신은 혼자 있으면 절망이 됩니다. 그것은 신뢰의 빈 공간일 뿐이며, 우리는 자신을 떠나 하느님께로 향해야 합니다.

“만약 자기 불신만이 우리의 방어라면, 우리는 곧 도망치거나 적에게 패배하고 무장 해제될 수밖에 없습니다. 그러므로 절대적인 하느님 신뢰를 더해야 하며, 승리를 보장하는 은총과 도움을 오직 그분께서 주실 것을 희망하고 기다려야 합니다.” — 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 3장[10]

여기서 싸움은 진정한 영적 싸움이 되며, 단순한 도덕적 싸움이 아닙니다. 부족한 힘은 다른 분이 주실 수 있습니다. 성 바오로는 자신의 약함 한가운데서 주님께서 간청한 치유를 거절하셨을 때 이 경험을 했습니다:

“내 은총이 네게 충분하다. 내 능력은 약함 속에서 온전히 드러난다. 그러므로 나는 내 약함을 자랑하리니, 그리스도의 능력이 내 안에 머물게 하려 함이라. […] 내가 약할 때에야 비로소 강하다.” — 성 바오로, 고린토후서 12, 9-10[11]

이 신뢰는 막연한 낙관주의가 아니며, 이름과 얼굴이 있고 약속에 근거합니다. “나를 강하게 하시는 그분 안에서 나는 모든 것을 할 수 있다” (필립 4, 13)[12]. 그러므로 그리스도인은 자신의 약함에도 불구하고, 오히려 그 약함을 통해 싸움에 들어갑니다 — 은총이 마침내 작용할 수 있는 자리이기 때문입니다.

자만도 낙담도 아닌: 두 가지 반대되는 함정

이 두 가지 토대에서 지속적으로 지키기 가장 어려운 균형이 나옵니다. 중독자는 두 가지 반대되는 유혹에 빠지기 쉽고, 적은 이 둘을 모두 이용합니다. 자만: “가끔은 내가 통제한다” — 자기 불신을 잊는 것. 낙담: “나는 절대 못 고쳐, 나는 원래 그래” — 하느님 신뢰를 잊는 것. 스쿠폴리는 두 번째가 종종 위장된 교만임을 보았습니다: 넘어지고 깊은 혼란과 절망에 빠지는 이는 단지 “자기 자신에 대한 신뢰는 많고 주님에 대한 신뢰는 적다” 는 것을 보여줍니다[13]. 이 두 심연 사이에서 좁은 길은 신뢰하는 겸손입니다: 나는 약하니 (자만하지 않고), 하느님은 강하시니 (절망하지 않는다). 영적 싸움의 모든 기술은 이 균형에 달려 있으며 — 다음에 나오는 구체적인 무기들은 바로 이 균형을 실행하는 것입니다.

구체적인 영적 무기

전체 개요 — 중독과 싸우는 데 서로를 지지하는 일곱 가지 영적 무기.

여기서 실천의 핵심을 다룬다. 전통은 단일한 방법을 제시하지 않고, 각 무기가 서로를 지지하는 일관된 무기고를 제안한다. 어느 것도 마법 같은 것은 아니며, 모두 인내를 전제로 한다. 그러나 정기적인 사용은 단지 의지력만으로는 결코 벗어날 수 없었던 수많은 이들을 해방시켰다.

끈질긴 기도: 없는 힘을 청하는 것

첫 번째 적극적인 무기는 기도이다 — 입술만 움직이는 기도가 아니라, 간절하고, 집요하며, 매일 하는 기도이다. 그 논리는 간단하다: 내가 갖지 못한 것을 청하고, 하느님께서 그것을 주시기로 약속하셨다. 그리스도께서는 _“우리를 시험에 들게 하지 마시고”_라고 기도하라 가르치셨으며, 교리서는 이를 이렇게 설명한다: “성령께서는 우리로 하여금 시련과 죄와 죽음으로 이끄는 유혹을 분별하게 하시며”, 그리고 우리에게 _“인내할 수 있는 힘”_을 얻도록 해 주신다[14]. 무엇보다도, 말씀은 모든 중독자에게 엄청난 약속을 준다:

“너희가 당한 시험은 사람의 능력을 넘지 않는 것이니, 하느님은 신실하시어 너희가 감당하지 못할 시험을 허락하지 아니하시고, 시험과 함께 그것을 견딜 수 있는 길도 예비해 주신다.” — 성 바오로, 고린도전서 10, 13[15]

그러므로 모든 유혹에는 하느님께서 마련하신 탈출구가 항상 있으며 — 기도는 그 탈출구를 찾고 붙잡는 행위이다. 교회의 박사 성 알폰소 리구오리는 이 진리에 대해 전권을 바쳐 저술한 책 _기도의 위대한 수단_에서 다음과 같이 단호하면서도 희망적인 주장을 펼친다:

“기도하는 자는 반드시 구원을 얻고, 기도하지 않는 자는 반드시 멸망한다. […] 하느님은 누구에게도 기도의 은총을 거절하지 않으시며, 기도를 통해 모든 정욕과 유혹을 이길 수 있는 도움을 얻는다.” — 성 알폰소 리구오리, 기도의 위대한 수단[16]

구체적으로는: 욕망이 불타오르는 순간에 짧게 반복하는 간구(“예수님, 지금 도와주세요”), 아침에 하루를 맡기며 바치는 정해진 기도, 산만해도 매일 바치는 기도 시간(산만할 때 어떻게 기도할까?) — 이것이 기본 무기이다. 구원을 “받을 자격을 얻기 위해” 기도하는 것이 아니라, 구걸하는 자로서 아버지께 빵을 청하니 주신다는 믿음으로 기도하는 것이다.

고해성사: 사슬을 끊고 새로 시작하기

중독이 사슬이라면, 고해성사는 그 고리를 끊는 성사이다. 고해성사는 개인의 결심으로는 할 수 없는 두 가지를 한다. 첫째, 죄를 실제로 사라지게 하여 평화를 준다: 죄책감이라는 재발의 은밀한 연료, 자신을 벌하기 위해 다시 빠지는 악순환이 제거된다. 둘째, “성사적” 은총이라 불리는 특별한 은총을 주어 미래의 재발에 맞서 강하게 한다[17]. 스쿠폴리는 노예가 된 죄인이 “가장 빨리 고해 신부 앞에 달려가” _“원수의 손에서 벗어날 수 있도록 필요한 도움과 구원을 청하라”_고 권고한다[18].

성사 도식 — 고해성사는 일으켜 세우고 성체성사는 다시 넘어지지 않도록 강하게 한다.

중독과 싸우는 이들에게 경험은 규칙성이 강도보다 더 중요함을 보여준다: 같은 고해 신부와 자주(예: 매월) 고해성사를 보는 것은 재도전의 리듬이 된다. 고해성사는 단지 “재발을 고백하기 위해” 받는 것이 아니라, 무장하여 다시 시작하기 위해 받는 것이다. 그 효과를 최대한 누리는 방법은 다른 곳에 자세히 설명되어 있다(좋은 고해성사 하는 법). 여기서 중요한 점은: 넘어질 때마다 첫 반응은 낙심이 아니라 이 성사를 통해 일어나는 것이다 — 부끄러움을 곱씹는 데 있지 않고, 그곳에서 사슬이 풀린다.

성체성사: 넘어지지 않도록 강하게 하는 치료제

고해성사는 일으켜 세우고, 성체성사는 다시는 넘어지지 않도록 강하게 한다. 트렌토 공의회는 이미 이를 _“우리의 일상 죄에서 해방시키고 치명적인 죄로부터 보호하는 해독제”_라고 불렀다[19]. 교리서는 이 교리를 정확히 되풀이한다: 성체성사는 “우리를 죄에서 분리시키며”, 사소한 죄를 지우고, 무엇보다도 “우리 안에 불러일으키는 그 사랑으로 인해 미래의 치명적인 죄로부터 우리를 보호한다”[20]. 다시 말해, 그리스도를 영하는 것은 장식적인 의식이 아니라, 우리를 끌어내리는 경사에 맞서는 실제 힘을 흡수하는 것이다.

스쿠폴리는 죄를 지은 후 취해야 할 태도를 설명하며 두 성사를 하나의 동작으로 묶는다: 싸우는 이는 “속죄의 법정에 나아가 자신의 더러움을 씻고, 이어서 성체성사에서 다시 죄에 빠지지 않을 힘을 얻어야 한다”[21]. 성체성사에 접근할 수 없는 경우 — 예를 들어 중대한 죄를 아직 고백하지 못한 경우 — 전통은 영적 영성체(마음으로 그리스도를 청하고 받아들이는 행위)를 제공하며, 스쿠폴리는 결핍의 날에 이를 권장한다[22]. 일관된 주제는 분명하다: 중독 앞에 홀로 남지 말고, 성사 하나하나를 통해 그리스도를 들여라.

단식과 고행: ‘아니오’를 재교육하기

중독은 본질적으로 한 번 내린 예스_를 더 이상 철회하지 못하는 상태이다. 단식과 고행은 반대 훈련이다: 정당한 욕망이라도 아니오_라고 말하는 법을 다시 배우며 자제력을 회복하는 것이다. 교리서가 말하는 절제의 덕 — “쾌락의 유혹을 절제하고” “피조물의 선물을 균형 있게 사용하는 것”[23] — 은 명령으로 되는 것이 아니라 단련으로 길러진다. 허용된 즐거움(디저트, 화면, 편안함)을 자발적으로 끊는 것은 점차 파괴적인 금지된 즐거움을 거부하는 능력을 강화한다. 그래서 그리스도 자신도 기도와 함께하는 단식에 어떤 해방을 연결하셨다(마가 9, 29 참조). 이 훈련의 의미와 실천은 다른 곳에서 자세히 다룬다(왜 단식하는가?).

영적 훈련 도식 — 단식은 몸이 선에 복종하도록 가르치며 자유를 재교육한다.

주의할 점: 고행은 교만의 위업도 아니고 자기 처벌도 아닙니다. 스쿠폴리는 외적인 속죄 행위는 결코 완전함 자체가 아니라 단지 _“수단”_일 뿐이며[24], 겸손 없이 행하는 금욕은 _“우리 파멸의 기회가 될 수도 있다”_고 경고합니다. 싸움꾼의 단식은 겸손하고, 조용하며, 절제된 것으로—자유의 종이지, 전리품이 아닙니다.

유혹의 기회를 피하기: 성 알폰소의 전략

가장 구체적이면서도 자주 간과되는 무기입니다. 성 알폰소 데 리구오리가 강조한 모든 지혜는 한 가지 확고한 믿음에 있습니다: 자발적으로 유혹에 노출되어서는 이길 수 없으며, 피해야 한다는 것입니다. 자신의 넘어짐의 기회(알코올 중독자에게 술집, 포르노 중독자에게 밤 혼자 보는 화면, 도박꾼에게 베팅 노트)를 가까이하는 것이 용기가 아니라, 재발을 부르는 자만심입니다. 스쿠폴리는 영혼을 사로잡은 적이 사용하는 전술을 정확히 묘사합니다: “그에게 함정을 놓고 위험한 기회로 유도하여 같은 죄와 더 큰 죄에 빠뜨리려 한다”[25]. 따라서 대책은 연결 고리를 끊는 것입니다: 접근을 차단하고, 경로를 바꾸고, 필터를 설치하며, 중독에 도움이 되는 ‘혹시 몰라서’라는 물건을 더 이상 두지 않는 것입니다. 이것은 부끄러운 약함이 아니라, 미리 지뢰밭에서 싸우지 않는 군인의 명석함입니다.

실용적 도표 — 다가오는 유혹을 피하는 것은 비겁함이 아니라 영적 싸움의 구체적인 신중함입니다.

이러한 기회 회피에 전통은 미루는 습관, 즉 최고의 결심을 무너뜨리는 _“내일, 내일”_이라는 태도에 대한 결정적인 치료법을 덧붙입니다—이 점은 아래에서 다시 다룰 것입니다: 회개는 지금 결정되어야 하며, ‘마지막 한 번 후에’가 아닙니다.

한 번에 한 싸움씩, 한 걸음씩: 점진성의 법칙

많은 이들이 한꺼번에 모든 것을 바꾸려다 실패하고 첫 실수에 낙담합니다. 영적 지혜는 반대로 가르칩니다: 점진적으로, 한 가지 악습씩 나아가라고. 스쿠폴리는 이 점에 대해 한 장 전체를 할애합니다: “덕을 조금씩, 점진적으로 익히며 한꺼번에 모두 실천하려 하지 말라”[26], 일정 기간 한 가지에 집중하라고 권합니다. 알코올, 분노, 나태를 같은 날 아침에 정면으로 싸우지 않습니다; 주요 싸움을 선택하고 거기에 힘을 집중합니다.

성 요한 바오로 2세는 이 교육법에 ‘점진성의 법칙’이라는 이름을 붙여 널리 알렸습니다. 그는 이것이 변질되는 것을 경계합니다: 이는 점진성의 법칙(인간이 선을 향해 단계적으로 나아감)이지, 우리의 약함에 맞춰 도덕적 요구를 낮추는 _“법의 점진성”_이 아닙니다[27]. 이 구분은 중독자에게 매우 중요합니다: 목표는 변함없습니다(완전한 자유), 그러나 그 길은 인내심을 가지고 작은 승리들로 이루어집니다. 매일의 승리는 중요하며, 매주 절제하는 것은 ‘진짜’ 치유를 기다리는 반쪽 실패가 아니라 실제 한 걸음입니다.

마리아와 성인들의 도움: 혼자 싸우지 않기

마지막으로, 그리스도인 싸움꾼은 결코 혼자가 아닙니다: 그는 어머니와 선배들이 있습니다. 스쿠폴리는 죄인을 십자가 앞으로 돌려보낸 후 곧바로 덧붙입니다: “성모 마리아께 돌아서서 그녀의 자비와 도움을 간구하라”[28]. 마리아 기도—묵주기도, 짧은 간구, 봉헌—는 수많은 중독자들을 마법이 아니라 모성 중재와 평온한 리듬에 연결함으로써 끈질긴 중독에서 구해냈습니다. 또한 같은 싸움을 겪은 수호성인의 보호 아래 자신을 두는 것도 가능합니다: 이것이 바로 교회가 중독자들의 중재자로 명시적으로 제안하는 두 인물의 의미입니다. 회복한 성인과 함께 기도하는 것은 자신이 유일한 존재가 아님을 깨닫게 하며, 성덕은 한 번도 넘어지지 않은 이들만의 전유물이 아님을 알게 합니다.

재발했을 때: 절대 쓰러진 채로 있지 말 것

실용적 도표 — 승리는 넘어지지 않는 데 있는 것이 아니라, 얼마나 빨리 일어나는가에 달려 있다.

중독에 관한 정직한 글이라면 반드시 이 점을 피할 수 없습니다: 재발은 흔하며, 해방의 길에서 거의 항상 일어납니다. 오히려 열정적인 날들보다 이 순간에 최종 승리와 패배가 결정됩니다. 그리고 바로 이 지점에서 가톨릭 영성은 가장 독창적이고 해방적인 도움을 제공합니다.

재발은 패배가 아니다: 즉시 일어날 것

넘어지고 난 후의 자연스러운 반응은 혼란, 수치심, 낙담입니다 — 이것이 바로 함정입니다. 스쿠폴리는 겸손한 죄인은 _“죄를 범하면 깊이 뉘우치지만, 혼란스러워하거나 놀라지 않는다”_고 가르칩니다; 그는 “즉시 다시 일어나 용기와 열정을 두 배로 하여 싸움을 재개한다”[29]고 말합니다. 결국 해방될 사람과 노예로 남을 사람의 차이는 넘어지는 횟수가 아니라 얼마나 빨리 일어나는가에 달려 있습니다. 며칠 동안 슬퍼하거나, 자신을 회복 불가능하다고 판단하거나, 낙담하여 “잠시 쉬기”를 택하는 것은 모두 상처 입은 교만이며, 이는 적의 계략에 놀아나는 것입니다. 성스러운 태도는 정반대입니다: “강렬하고, 평온하며 고요한” 고통으로 죄를 인정하고, 그것을 하느님께 맡기며, 그날 바로 싸움을 다시 시작하는 것입니다. 마치 하느님의 자비 앞에서 아무 일도 없었던 것처럼 말입니다.

“이런 넘어짐이 당신을 혼란스럽고 슬프게 하며, 덕행으로 나아갈 희망을 빼앗는다면, 그것은 당신이 하느님이 아니라 자신에게 신뢰를 두었기 때문입니다.” — 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 4장[30]

‘내일, 내일’이라는 함정

스쿠폴리가 날카롭게 폭로하는 마지막 계략이 하나 있는데, 이것이 모든 중독의 큰 동맹입니다: 미루기입니다. 적은 영혼에게 _“나중에 회개하겠다”_는 생각을 슬며시 심어주며, _“까마귀의 울음소리처럼 ‘크라스, 크라스’, 내일, 내일”_을 반복하게 만듭니다[31]. 우리는 먼저 “이 기간만 끝내고”, “마지막으로 한 번 즐기고”, “명절이 지나고 나서 그만두겠다”고 생각하지만, 그 ‘내일’은 결코 오지 않습니다. 해결책은 유혹이 올라올 때마다 반복하는 단호한 결단입니다:

“이 환상을 피하고 적을 이기는 방법은 생각과 신적 영감에 즉각 복종하는 것입니다. […] 왜 나중에인가? 오늘, 그리고 왜 내일인가?” — 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 29장[32]

회개는 지금 결정하는 것입니다 — 모든 것을 한꺼번에 해결하는 영웅적 행위가 아니라(그것은 자신의 힘을 과신하는 것일 테니), _다음 한 걸음_의 의미입니다: 이 한 잔, 오늘 밤, 이 한 시간에 은총과 함께 자유를 선택하며, 아직 오지 않은 ‘내일’과 타협하지 않는 것입니다.

영적 지도와 동반

마지막으로, 중독과의 싸움은 거의 혼자서 끝까지 이뤄지지 않습니다. 사막의 교부들이 영적 아버지 없이 아무 일도 하지 않았듯이, 중독자는 동반자를 두는 것이 좋습니다: 길을 아는 신부, 영적 지도자, 혹은 동반자에게 자신의 상황을 보고하고, 적의 계략을 분별하며, 낙담할 때 지지받는 것입니다. 이 영적 동반은 앞서 언급한 인간적이고 치료적인 동반을 배제하지 않고 — 오히려 서로 보완합니다. 이 관계를 선택하고 살아가는 방법은 다른 곳에서 다룹니다 (영적 지도자를 선택하는 방법). 중요한 원칙은 비밀과 고립에서 벗어나는 것입니다. 중독은 어둠 속에서 번성하며, 선의의 증인 앞에 드러나면 물러납니다.

두 증인 : 중독 끝에 있는 성덕

더블린 매트 탈봇 다리 근처의 존경받는 매트 탈봇 동상. 사진: Keresaspa, Wikimedia Commons, CC BY 3.0.

이 모든 교리는 얼굴이 없으면 추상적일 뿐입니다. 교회는 두 명의 인상적인 인물을 제시하는데, 이들은 가장 끈질긴 중독도 하느님을 놓지 않는 영혼에게는 결코 마지막 말을 하지 못한다는 것을 증명합니다. 이들은 오늘날 싸우는 이들을 위한 특별한 중재자입니다.

존경받는 매트 탈봇, 더블린의 알코올중독자

매튜 탈봇(1856-1925)은 더블린의 노동자로, 13세에 술을 마시기 시작해 곧바로 만성 알코올중독자가 되었습니다. 15년 동안 그는 자신의 모든 임금을 술에 써버렸고, 때로는 빚을 지거나 옷까지 저당 잡히기도 했습니다. 전환점은 1884년, 28세 때였습니다. 돈이 한 푼도 없고, 술자리 동료들에게 무시당해 한 잔 사달라고 기다리다 굴욕을 당한 후 집에 돌아와 어머니에게 “금주 서약을 하겠다” 고 선언했습니다. 처음에는 3개월, 그다음 6개월, 그리고 결국 평생 서약을 지켰습니다.

그의 사례가 모범적인 이유는 인내의 수단에 있습니다. 단순한 의지력이 아니라, 강렬한 영적 삶—일하기 전 새벽 미사, 무릎 꿇고 긴 기도 시간, 고행, 성인들의 저서 읽기, 프란치스코 제3회 규칙 회원 생활—을 통해서였습니다. 그는 스쿠폴리가 가르친 바를 경험으로 깨달았습니다: 절제는 오직 하느님께 붙들려 있을 때만 유지된다는 것입니다. 1925년 더블린 거리에서 갑작스레 사망했을 때, 그의 옷 아래에는 헌신의 상징으로서 사슬이 발견되었는데, 이는 술의 사슬을 끊고 자발적으로 그리스도께 묶인 자의 무의식적 상징이었습니다. 1975년 바오로 6세에 의해 존경받는 이로 선포되었으며, 오늘날 그는 알코올중독자와 의존자들의 수호성인 중 한 분이며, 더블린의 그의 무덤은 싸우는 이들의 순례지로 남아 있습니다[33].

성 마르크 지 톈샹, 순교자가 된 아편중독자

두 번째 증인은 더욱 극단적입니다. 그는 결코 중독에서 벗어나지 못했지만, 시성되었습니다. 마르크 지 톈샹(1834-1900)은 중국의 의사이자 열렬한 가톨릭 신자로, 당시 의학적 관행에 따라 위병 치료를 위해 아편을 사용하다가 중독자가 되었습니다. 중독을 잘 이해하지 못하던 시절, 그의 중독은 스캔들로 여겨졌고, 그는 거의 30년 동안 성체성사에서 제외되어 그를 붙잡고 있던 악을 이기지 못했습니다.

아편에 중독되었다가 1900년에 순교한 중국 의사 성 마르크 지 톈샹. 이미지: Philip K, Wikimedia Commons, 퍼블릭 도메인.

그럼에도 그는 결코 교회를 떠나지 않았습니다. 30년 동안 성사를 받지 못했지만, 계속 미사에 참석하고 기도하며 하느님께 구원을 간구했습니다—응답받지 못했지만 말입니다. 그는 기적을 바라지 않고, 단지 사슬 속에서도 신실함을 유지하는 은총을 간구했다고 전해집니다. 1900년 의화단의 난이 일어나자, 기독교인들이 체포되었고, 마르크는 자신의 신앙을 부인하지 않고 고문자들에게 마지막으로 처형해 달라고 요청했습니다. 이는 자신의 가족, 특히 손주들이 혼자 죽지 않도록 하기 위함이었습니다. 그는 2000년 10월 1일 요한 바오로 2세에 의해 중국 순교자들과 함께 시성되었습니다[34]. 그의 메시지는 희망으로 가득합니다: 성덕은 중독에 대한 눈에 보이는 승리에 달려 있지 않고, 사슬 속에서도 하느님을 결코 놓지 않는 완고한 신실함에 달려 있다는 것입니다. 해방이 주지 못한 것을, 신앙 안에서의 인내가 이루어 냈습니다.

요약 : 영적 싸움의 무기

다음 표는 제시된 전략을 요약합니다: 중독의 각 어려움에 대응하는 영적 무기와 이를 가르치는 스승입니다.

중독의 어려움영적 무기근거 / 스승
"나는 너무 약해서 절대 못 이겨"자기 불신 + 하느님 신뢰스쿠폴리, 2-3장; 2코린 12,9
결정적 순간에 힘이 부족함간절한 기도, 짧은 호칭 기도1코린 10,13; 성 알폰소
죄책감으로 다시 빠짐자주 고해성사교리문답 1496; 스쿠폴리, 28장
버티다 넘어짐성체성사, 치료와 힘교리문답 1393-1395; 트렌토 공의회
강렬한 욕망, 절제 부족단식, 고행, 절제교리문답 1809; 마르코 9,29
넘어지게 하는 상황 노출가까운 죄의 기회 피하기성 알폰소; 스쿠폴리, 28장
한꺼번에 모든 걸 바꾸려 함점진적, 한 번에 한 싸움스쿠폴리, 34장; 요한 바오로 2세, FC 34
자신만 그런 줄 앎마리아, 수호성인, 영적 동반스쿠폴리, 28장, 49장
"내일 그만둘 거야""지금"의 결단스쿠폴리, 29장
넘어지고 난 후 혼란과 절망즉시 일어나 혼란에 빠지지 않기스쿠폴리, 4-5장

중독, 겸손과 하느님과의 일치로 가는 역설적인 길

가장 깊은 전환에 대해 말하지 않을 수 없습니다. 잘 살아낸 중독과의 싸움은 단지 한 사람을 해방시키는 데 그치지 않고, 그 사람을 변화시키는 결과를 낳습니다. 왜냐하면 그것은 어떤 쉬운 덕목보다도 더 잘 영적 삶의 첫 진리, 즉 “나 없이는 너희가 아무것도 할 수 없다” (요한 15, 5)를 가르쳐 주기 때문입니다. 자신의 약함 앞에 무릎 꿇어 본 적 없는 교만한 사람은 이 가난함을 알지 못하지만, 중독자는 그것을 내면 깊이 알고 있습니다. 그의 굴욕적인 의존은 자비와 만나는 바로 그 장소가 될 수 있습니다. 마치 바오로의 약함이 그리스도의 능력의 장소가 되었던 것처럼 말입니다.

시각적 요약 — 자주 겪는 열 가지 어려움과 그에 대응하는 영적 무기.

그래서 마지막 무기는 기술이 아니라 헌신입니다. 자신의 비참함까지도 하느님께 드리고, 그것을 있는 그대로의 신뢰의 재료로 삼는 것입니다. _“내 승리를 드립니다”_가 아니라 _“내 싸움, 넘어짐까지도 드립니다”_라고 하는 것입니다. 술에서 벗어난 존경받는 매트 탈봇과 아편에서 결코 해방되지 못한 성 마르크 지 티엔샹은 두 가지 방식으로 같은 말을 합니다. 구원하는 것은 이긴 것이 아니라, 결코 하느님의 손을 놓지 않는 것입니다. 아우구스티누스가 묘사한 습관의 사슬은 이렇게 다른 사슬로 뒤집힐 수 있습니다 — 온전히 자유로운, 영혼을 구세주와 묶는 사슬로 말입니다. 그리고 매일 다시 시작되는 싸움 자체가 기도가 됩니다. 가장 겸손한 기도이며, 아마도 하늘에서 가장 사랑받는 기도일 것입니다.

“내 은총이 네게 족하도다. 내 능력은 약한 데서 온전하여진다.” — 2 고린토 12, 9

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주석과 참고문헌

  1. 성 바오로, 로마서 7, 15.19 : “내가 하는 것을 내가 알지 못하노니 내가 원하는 것은 행하지 아니하고 도리어 미워하는 것을 행하는도다. […] 내가 원하는 선은 행하지 아니하고 도리어 원하지 아니하는 악을 행하는도다.” 이 외침은 7, 24-25에서 끝납니다: “나는 불쌍한 사람이라 이 죽을 몸에서 누가 나를 건져내랴? 우리 주 예수 그리스도로 말미암아 하느님께 감사하노라!”

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  2. 전통적인 토마스 아퀴나스의 격언: “은총은 본성을 없애지 않고 완성시킨다” (성 토마스 아퀴나스, 신학대전, Ia, q. 1, a. 8, ad 2). 이는 신앙과 인간의 치료를 대립시키지 않는 가톨릭의 입장을 뒷받침합니다.

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  3. 성 아우구스티누스, 고백록, VIII, 5, 10. 라틴어 원문: “quippe ex voluntate perversa facta est libido, et dum servitur libidini, facta est consuetudo, et dum consuetudini non resistitur, facta est necessitas.” (프랑스어 번역은 Arnauld d'Andilly 판 및 일반 판본 참조)

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  4. 성 아우구스티누스, 고백록, VIII, 5, 10-11, 두 의지 (voluntas nova / voluntas vetus)의 갈등에 대해 _“영혼을 흩뜨렸다”_고 표현함.

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  5. 가톨릭 교리서, 1264항: “죄의 일시적 결과가 세례 받은 이에게 남아 있을 수 있는데, 예를 들어 정욕 등이 있다. 그러나 정욕은 ‘싸움을 위해 남겨진 한, 동의하지 않는 이들에게 해를 끼치지 않는다’ (트렌트 공의회).”

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  6. 가톨릭 교리서, 1735항: “행위의 책임과 귀속성은 무지, 부주의, 폭력, 두려움, 습관, 과도한 정서 및 기타 심리적·사회적 요인에 의해 감소하거나 없을 수 있다.” (중독은 이러한 감경 요인 중 하나로 명시됨)

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  7. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움 (베네치아, 1589; 증보판 1610), 1장: “이 네 가지 확실한 무기는 자기 불신, 하느님에 대한 신뢰, 우리의 능력의 올바른 사용, 기도의 실천이다.”

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  8. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 2장 (“자기 불신에 대하여”).

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  9. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 2장: “하느님께서 우리가 어떤 넘어짐을 허락하시는 것은 그 빛의 명료함으로 우리가 자신을 더 잘 알고, 비천한 피조물로서 스스로를 경멸하도록 하기 위함이다.”

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  10. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 3장 (“하느님에 대한 신뢰에 대하여”).

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  11. 성 바오로, 2 고린토 12, 9-10, 바오로가 세 번이나 제거해 달라고 간청한 육체의 가시와 관련하여 주님의 응답: “내 은총이 네게 족하도다. 내 능력은 약한 데서 온전하여진다.”

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  12. 성 바오로, 빌립보서 4, 13: “나를 강하게 하시는 분 안에서 나는 모든 것을 할 수 있다.”

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  13. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 4장 (“자기 불신과 하느님 신뢰를 알 수 있는 징표들”): 넘어짐 후 깊은 혼란과 절망은 _“너희가 자신에 대한 신뢰는 많고 주님에 대한 신뢰는 매우 적다는 표시”_이다.

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  14. 가톨릭 교리서, 2846-2849항, “시험에 들게 하지 마소서” 청원에 관하여; 2848항: 성령께서 _“분별과 힘”_을 싸움에서 주시고 _“깨어 있으라”_고 하심.

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  15. 성 바오로, 1 고린토 10, 13: 어떤 유혹도 받은 힘을 초과하지 않으며 하느님께서 항상 “벗어날 길” (그리스어 ekbasis)을 마련해 주신다는 약속.

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  16. 성 알폰소 마리아 리구오리, 기도의 위대한 수단에 대하여 (Del gran mezzo della preghiera, 1759), 중심 교리: 기도는 구원의 필수적이고 확실한 수단이며, “기도하는 자는 구원받고, 기도하지 않는 자는 멸망한다.” 알폰소는 하느님께서 결코 좋은 기도의 은총을 거절하지 않으시며, 이를 통해 모든 유혹을 이길 힘을 얻는다고 보여줌.

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  17. 가톨릭 교리서, 1496항: 고해성사의 효과 중에는 “하느님과의 화해”, “양심의 평화와 평온”, 그리고 _“그리스도인 싸움을 위한 영적 힘의 증가”_가 포함됨.

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  18. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 28장 (“죄의 노예 상태에 있는 이들에 대한 악마의 행위”): 치료법은 하느님께 부르짖고, “가능한 한 빨리 고해 신부의 발치로 달려가는 것”, 즉시 갈 수 없으면 십자가 앞에 엎드리는 것.

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  19. 트렌트 공의회, 13차 회기 (1551), 성체에 관한 교령, 2장: 성체는 _“일상적인 죄에서 우리를 해방시키고 치명적인 죄로부터 보호하는 해독제”_로 주어짐 (antidotum, quo liberemur a culpis quotidianis et a peccatis mortalibus praeservemur).

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  20. 가톨릭 교리서, 1393-1395항: 성체는 “죄로부터 우리를 분리시키고”, 사소한 죄를 지우며, “우리 안에 불러일으키는 그 사랑으로 […] 미래의 치명적인 죄로부터 우리를 보호한다” (1395항).

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  21. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 4장: 넘어짐 후에는 “고해의 법정에 나아가 더러움을 씻고, 그 다음 성체성사에서 다시 죄에 빠지지 않을 힘을 얻어야 한다.”

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  22. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 56장 (“영적 영성체에 대하여”): 성체성사가 불가능할 때 특히 권장되는 마음의 행위.

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  23. 가톨릭 교리서, 1809항: “절제는 쾌락의 유혹을 절제하고 창조물의 사용에 균형을 가져오는 도덕적 덕목이다. 그것은 본능에 대한 의지의 지배를 보장하며 욕망을 정직함의 한계 안에 유지한다.”

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  24. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 1장: 외적 고행은 “성덕을 얻기 위한 수단이지 완전함 자체가 아니다.” 잘못 이해하면 “그것에 모든 기반을 두는 이들에게 파멸의 기회가 될 수 있다.”

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  25. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 28장: 악마는 노예가 된 영혼에게 “덫을 놓고 위험한 기회로 유인하여 같은 죄와 더 큰 죄에 빠뜨리려 한다.” 가까운 죄의 기회를 피하는 것은 성 알폰소 리구오리의 지속적인 가르침임 (예수 그리스도에 대한 사랑의 실천, 9장).

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  26. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 34장 (“덕목은 점진적으로, 한꺼번에 모두 하려 하지 않고 차근차근 익혀야 한다.”)

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  27. 성 요한 바오로 2세, 사도 권고 Familiaris consortio (1981년 11월 22일), 34항: “점진성의 법칙이 있을 수 없으며, 마치 신법 안에 여러 단계와 형태의 계명이 있는 것처럼 구분할 수 없다. 그러나 도덕적 삶에서는 법도 성장의 길에 속한다.” 교황은 “점진성의 법칙” (개인의 성장)과 “법의 점진성” (요구를 낮추는 것)을 구분하며, 오직 전자만 정당하다고 봄.

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  28. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 28장: 십자가 다음으로 “성모 마리아께 돌아서서 그녀의 자비와 도움을 간구한다.” 49장에서는 싸움에서 성모님께 신뢰를 두는 것에 대해 다룸.

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  29. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 4장: 겸손한 사람은 “자신의 죄에 전혀 놀라지 않으며, 혼란과 슬픔에 빠지지 않는다.” 그리고 “즉시 다시 일어나 두 배의 용기와 열정으로 싸움을 재개한다.”

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  30. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 4장.

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  31. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 29장: 삶을 바꾸려는 이들에 대한 악마의 무기는 _“나중에 회개하겠다”_는 생각이며, 그들은 “까마귀 울음소리처럼 ‘내일, 내일’이라 반복한다.” (라틴어 cras: 내일)

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  32. 로렌초 스쿠폴리, 영적 싸움, 29장: 치료법은 _“하느님의 생각과 영감에 즉각 복종하는 것”_과 단호한 말: “지금, 지금! 왜 나중에? 오늘, 왜 내일에?”

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  33. 존경받는 매트 탈봇 (매튜 탈봇, 1856-1925), 더블린 노동자, 15년간 알코올 중독자였으나 1884년 “서약을 하고” 금주 시작; 매일 기도 생활, 프란치스코 제3회 회원. 1975년 10월 3일 바오로 6세에 의해 존경받는 이로 선포됨. 알코올 중독과 중독 문제로 싸우는 이들의 수호자. 그의 무덤은 더블린 션 맥더모트 거리의 우리 루르드 성모 교회에 있음.

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  34. 성 마르크 지 티엔샹 (1834-1900), 치료제로 복용한 아편에 중독된 중국 가톨릭 의사; 약 30년간 성체성사에서 제외되었으나 미사와 기도에 충실함. 의화단의 난(1900년 7월 9일) 때 순교, 자신의 가족이 혼자 죽지 않도록 마지막에 처형되길 요청함. 2000년 10월 1일 요한 바오로 2세에 의해 중국 120명 순교자 중 한 명으로 시성됨. 중독자들의 중재자로 자주 청원됨.

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