Come combattere spiritualmente una dipendenza?

Come combattere spiritualmente una dipendenza? La tradizione cattolica — Scupoli, sant’Agostino e sant’Alfonso — propone armi concrete: preghiera, sacramenti, fuga dalle occasioni e un pronto rialzarsi dopo ogni ricaduta.

Ignispedia

C’è una sofferenza molto particolare nella dipendenza: quella di volere e non poter. Si sa che quel bicchiere, quell’immagine, quel gioco, quella dose fanno male; si decide, talvolta in lacrime, di smettere — e la sera stessa si ricomincia. San Paolo l’ha detto una volta per tutte, e la sua frase risuona oggi in tutte le sale di disintossicazione del mondo: «Non faccio il bene che voglio, ma il male che non voglio»[1]. La domanda di questo articolo non è dunque solo «come smettere?» — gli operatori sanitari e gli psicologi rispondono a loro livello, e bisogna ascoltarli — ma: la fede aggiunge qualcosa? Esiste un modo propriamente spirituale di combattere una dipendenza?

La risposta della tradizione cattolica è un sì fermo, preciso e sorprendentemente concreto. Non consiste nel «pregare perché passi» né nell’opporre la fede alla medicina. Consiste nel comprendere che la dipendenza è anche una battaglia interiore, dove si giocano la libertà, la volontà, l’abitudine e la grazia — e che questa battaglia ha le sue armi proprie, provate da secoli di maestri spirituali. Questo articolo non ripete l’analisi morale e dottrinale della dipendenza, esposta altrove (Le dipendenze). Risponde alla domanda pratica: quali sono le armi spirituali, e come usarle?

Seguiremo l’ordine stesso del combattimento. Prima, cosa significa — e cosa non significa — «combattere spiritualmente». Poi, la base senza la quale tutto fallisce: riconoscere che non ce la si farà con le sole forze. Quindi le armi concrete: preghiera, confessione, Eucaristia, digiuno, fuga dalle occasioni, gradualità, ricorso a Maria e ai santi. Infine, il punto che decide tutto nel tempo: cosa fare quando si ricade — e la testimonianza commovente di due uomini che la dipendenza non ha impedito di diventare santi.

Cosa si intende per «combattere spiritualmente» contro una dipendenza?

Prima di afferrare le armi, bisogna sapere contro cosa si combatte e a quale livello. Il primo servizio della sapienza cristiana è non sbagliare combattimento: né aspettarsi tutto da un miracolo che dispenserebbe dallo sforzo, né ridurre la dipendenza a un problema puramente tecnico dove Dio non avrebbe nulla a che fare.

La lotta spirituale non sostituisce le cure: le abita

Diciamolo subito per evitare un fraintendimento pericoloso: combattere spiritualmente non significa rifiutare l’aiuto umano. Un’dipendenza grave è anche una realtà fisica e psichica — dipendenza neurologica, sofferenza, talvolta trauma sottostante. La teologia cattolica non ha mai opposto la grazia alla natura: «la grazia non distrugge la natura, ma la presuppone e la perfeziona», secondo l’assioma classico ripreso da san Tommaso d’Aquino[2]. Il credente che lotta contro l’alcolismo si confessa e consulta un medico; prega e frequenta il suo gruppo di sostegno. Voler «uscirne solo con la preghiera» rifiutando ogni cura non sarebbe fede, ma una forma di presunzione — quella che «tenta Dio» (cfr. Mt 4, 7). La lotta spirituale non si mette dunque al posto delle cure: ne dà senso, forza e speranza che nessuna tecnica può offrire da sola.

Schema esplicativo — la lotta spirituale non oppone le cure umane alle armi della fede; le ordina verso una stessa liberazione.

Ciò che la fede apporta in proprio è una diagnosi più profonda e dei rimedi che la medicina non conosce: il perdono che cancella la colpa paralizzante, la grazia che fortifica una volontà esausta, la speranza che impedisce la disperazione dopo la ricaduta, e un senso alla sofferenza stessa. Il combattimento spirituale comincia dunque là dove la sola volontà si dichiara vinta.

«L’abitudine non combattuta diventa necessità»: la diagnosi di sant’Agostino

Nessuno ha descritto meglio il meccanismo interiore della dipendenza di sant’Agostino, sedici secoli prima delle neuroscienze. Egli stesso a lungo prigioniero delle sue abitudini, analizza nelle Confessioni il modo in cui un atto ripetuto forgia, anello dopo anello, una catena:

«Dalla volontà perversa era nata la passione; servendo la passione, si era formata l’abitudine; e non resistendo all’abitudine, era nata la necessità. È per questi anelli incatenati gli uni agli altri — ecco perché ho parlato di una catena — che una dura schiavitù mi teneva prigioniero.»
— Sant’Agostino, Confessioni, VIII, v, 10[3]

C’è tutto. Un atto libero all’inizio («la volontà») genera un piacere disordinato («la passione»); ripetuto, questo piacere diventa un’abitudine («l’abitudine»); e l’abitudine a cui si smette di resistere prende la forma di una costrizione quasi invincibile («la necessità»). Ecco perché la dipendenza non è un semplice vizio in più: è una libertà legata dalla propria storia. Agostino descrive anche lo strazio che ne deriva, quell’esperienza di due volontà in guerra: «Le mie due volontà, l’una antica, l’altra nuova; l’una carnale, l’altra spirituale, si combattevano, e per la loro discordia disperdevano la mia anima»[4]. È esattamente il «non faccio il bene che voglio» di san Paolo. Comprendere questo è già un rimedio: l’addict non è un mostro di debolezza morale, è un uomo incatenato — e una catena, si spezza.

La libertà ferita ma non distrutta

Rimane una questione decisiva per la speranza: se l’abitudine è diventata una « necessità », sono ancora libero? La fede risponde con grande precisione: la libertà umana è ferita, non annientata. Il Catechismo insegna che il battesimo cancella il peccato originale, ma lascia sussistere la concupiscenza — quell’inclinazione disordinata ereditata dalla Caduta — proprio « lasciata per il combattimento »[5]. In altre parole, la difficoltà non è un’anomalia vergognosa: è la condizione normale di ogni battezzato, il terreno stesso sul quale si conquista la santità. La colpa soggettiva, del resto, diminuisce man mano che aumenta la costrizione: un atto compiuto sotto l’influsso di una dipendenza profonda non ha la piena libertà che ne farebbe tutto il peso[6]. Questa lucidità non scusa; disarma la disperazione e rimette il combattimento al suo giusto posto. La libertà non è un interruttore — si riconquista passo dopo passo, con la grazia, come un arto atrofizzato si riabilita.

La base: riconoscere che non ce la si farà da soli

Schema esplicativo — le quattro armi del Combattimento spirituale di Lorenzo Scupoli, applicate alla lotta contro una dipendenza.

Tutta la strategia spirituale si fonda su una convinzione che il mondo trova paradossale: non si vince una dipendenza con la sola forza di volontà. Non è fatalismo — è il punto di partenza realistico di ogni liberazione duratura, quello stesso che i grandi programmi di mutuo aiuto hanno ritrovato formulandolo a modo loro (« riconoscere la propria impotenza », « affidarsi a una potenza superiore »). La spiritualità cattolica lo ha codificato quattro secoli prima, in un piccolo libro di densità incomparabile: il Combattimento spirituale di Lorenzo Scupoli (1610), che san Francesco di Sales, si dice, portava in tasca e leggeva ogni giorno.

Prima arma: la diffidenza verso se stessi

Scupoli apre il suo trattato elencando « quattro armi infallibili » necessarie alla vittoria: « la diffidenza verso noi stessi, la fiducia in Dio, il buon uso delle nostre facoltà, l’esercizio della preghiera »[7]. La prima è la più controintuitiva, eppure la più decisiva:

« La diffidenza verso noi stessi ci è tanto necessaria in questo combattimento che, senza di essa, non solo saremmo impotenti a conseguire la vittoria, ma non sapremmo neppure superare la minima delle nostre passioni. » — Lorenzo Scupoli, Il Combattimento spirituale, cap. II[8]

Diffidare di sé non significa disprezzarsi né credersi incapaci di ogni bene: è cessare di contare sulle proprie forze come fonte della vittoria. Il dipendente che ripete « questa volta ce la farò, sono abbastanza forte » prepara, senza saperlo, la sua prossima caduta; perché si appoggia sul giunco che già lo ha tradito cento volte. Scupoli osserva finemente che Dio permette talvolta le nostre ricadute proprio « affinché alla luce di questa esperienza impariamo a conoscerci meglio » e a non presumere più di noi stessi[9]. Il fallimento della sola volontà non è dunque la fine del combattimento: è la vera porta d’ingresso.

Seconda arma: la fiducia in Dio

La diffidenza verso se stessi sarebbe disperazione se restasse isolata. Essa è solo il lato vuoto di una fiducia: ci si allontana da sé per rivolgersi a Dio.

« Se abbiamo solo lei [la diffidenza verso se stessi] per difesa, saremo presto costretti a fuggire o a lasciarci vincere e disarmare dal nemico. Bisogna quindi aggiungere una fiducia assoluta in Dio, sperare e attendere da lui solo le grazie e gli aiuti che assicurano la vittoria. » — Lorenzo Scupoli, Il Combattimento spirituale, cap. III[10]

È qui che la lotta diventa propriamente spirituale, e non più solo morale. La forza che manca, un Altro può darla. San Paolo ne ha fatto esperienza fino al cuore della sua stessa debolezza, quando il Signore gli rifiutò la guarigione che implorava:

« La mia grazia ti basta, perché la mia potenza si manifesta nella debolezza. Perciò mi vanterò molto volentieri delle mie debolezze, affinché la potenza di Cristo dimori in me. […] Quando sono debole, allora sono forte. » — San Paolo, 2 Corinzi 12, 9-10[11]

Questa fiducia non è un vago ottimismo: ha un nome e un volto, si fonda su una promessa. « Posso ogni cosa in Colui che mi fortifica » (Fil 4, 13)[12]. Il combattente cristiano entra dunque in battaglia non nonostante la sua debolezza, ma attraverso essa — perché è il luogo dove la grazia può finalmente agire.

Né presunzione né scoraggiamento: le due trappole opposte

Da questa doppia base deriva l’equilibrio più difficile da mantenere nel tempo. Due tentazioni opposte insidiano il dipendente, e il nemico gioca con l’una come con l’altra. La presunzione: « controllo, una volta ogni tanto non conta » — è la dimenticanza della diffidenza verso se stessi. Lo scoraggiamento: « non ce la farò mai, sono fatto così » — è la dimenticanza della fiducia in Dio. Scupoli aveva visto che il secondo è spesso un orgoglio mascherato: chi, dopo una caduta, cade in profonda angoscia e disperazione mostra solo « che aveva molta fiducia in se stesso e pochissima nel Signore »[13]. Tra questi due abissi, la via stretta è quella dell’umiltà fiduciosa: sono debole (quindi non presumo), ma Dio è forte (quindi non dispererò). Tutta l’arte del combattimento spirituale consiste in questo equilibrio — e le armi concrete che seguono non sono altro che la sua messa in pratica.

Le armi spirituali concrete

Visione d’insieme — sette armi spirituali che si sostengono reciprocamente nella lotta contro la dipendenza.

Ecco il cuore pratico della questione. La tradizione non propone un metodo unico, ma un arsenale coerente, in cui ogni arma sostiene le altre. Nessuna è magica; tutte presuppongono la perseveranza. Ma il loro uso regolare ha liberato moltitudini che la sola volontà non avrebbe mai potuto liberare.

La preghiera perseverante: chiedere la forza che non si ha

La prima arma attiva è la preghiera — non recitata distrattamente, ma supplice, insistente, quotidiana. La sua logica è semplice: ciò che non ho, lo chiedo; e Dio si è impegnato a donarlo. Cristo insegna a pregare «non ci indurre in tentazione», richiesta che il Catechismo spiega così: «Lo Spirito Santo ci fa discernere tra la prova […] e la tentazione che conduce al peccato e alla morte», e ci ottiene «la forza della perseveranza»[14]. Soprattutto, la Parola dà una promessa di portata immensa per ogni dipendente:

«Non vi è stata tentazione che non sia umana; ma Dio è fedele e non permetterà che siate tentati oltre le vostre forze; ma con la tentazione preparerà anche la via d’uscita, perché possiate sopportarla.» — San Paolo, 1 Corinzi 10, 13[15]

C’è dunque sempre, in ogni tentazione, una via d’uscita predisposta da Dio — e la preghiera è il gesto che la cerca e la afferra. Sant’Alfonso de’ Liguori, dottore della Chiesa, ha dedicato a questa verità un intero trattato, Del gran mezzo della preghiera, la cui tesi è tanto netta quanto speranzosa:

«Chi prega si salva certamente; chi non prega si perde certamente. […] Dio non rifiuta a nessuno la grazia della preghiera, per mezzo della quale si ottiene l’aiuto per superare ogni concupiscenza e ogni tentazione.» — Sant’Alfonso de’ Liguori, Del gran mezzo della preghiera[16]

Concretamente: una breve invocazione ripetuta nel momento ardente del desiderio («Gesù, aiutami ora»), una preghiera fissa al mattino in cui si affida la giornata, un tempo di orazione quotidiano anche distratto (Come pregare quando si è distratti?) — ecco l’arma di fondo. Non si prega per «meritare» la liberazione: si prega perché si è mendicanti, e il Padre dà il pane a chi lo chiede.

La confessione: spezzare la catena e ricominciare da capo

Se la dipendenza è una catena, la confessione è il sacramento che ne spezza gli anelli. Fa due cose che nessuna risoluzione personale può fare. Innanzitutto, cancella realmente il peccato e dona la pace: il peso della colpa — quel carburante segreto della ricaduta, che spinge a punirsi ricadendo — viene tolto. In secondo luogo, dona una grazia propria, detta «sacramentale», che fortifica contro la futura ricaduta[17]. Scupoli esorta il peccatore schiavo a correre «al più presto a gettarsi ai piedi di un confessore» per «chiedere l’aiuto e il soccorso di cui ha bisogno per liberarsi dalle mani del nemico»[18].

Schema sacramentale — la confessione rialza e l’Eucaristia fortifica per riprendere il combattimento.

Per chi lotta contro una dipendenza, l’esperienza mostra che la regolarità conta più dell’intensità: una confessione frequente (ad esempio mensile), con lo stesso confessore che conosce la lotta, agisce come un ritmo di ripresa. Non ci si presenta solo per «confessare una ricaduta», ma per ripartire armati. Il modo per trarne tutto il frutto è dettagliato altrove (Come fare una buona confessione?). Qui ricordiamo l’essenziale: dopo ogni caduta, il primo riflesso non è disperarsi, ma rialzarsi con questo sacramento — perché è lì, e non nel rimuginare la vergogna, che la catena si scioglie.

L’Eucaristia: il rimedio che fortifica

La confessione rialza; l’Eucaristia fortifica per non ricadere. Il Concilio di Trento la chiamava già «l’antidoto che ci libera dai nostri peccati quotidiani e ci preserva dai peccati mortali»[19]. Il Catechismo riprende questa dottrina con precisione: la comunione «ci separa dal peccato», cancella i peccati veniali, e soprattutto «per questa stessa carità che accende in noi, l’Eucaristia ci preserva dai peccati mortali futuri»[20]. In altre parole: ricevere Cristo non è un rito decorativo, è assorbire una forza reale contro la tendenza che trascina.

Scupoli, descrivendo la condotta da tenere dopo un peccato, unisce i due sacramenti in un unico movimento: il combattente deve «avvicinarsi al tribunale della penitenza per purificarsi dalle sue impurità, e poi andare a prendere nella santa comunione le forze necessarie per non ricadere nel peccato»[21]. Dove l’accesso alla comunione è impedito — per esempio quando un peccato grave non è ancora stato confessato — la tradizione offre la comunione spirituale (desiderare e accogliere Cristo con un atto del cuore), che Scupoli raccomanda proprio nei giorni di privazione[22]. Il filo conduttore è costante: non restare mai soli di fronte alla dipendenza, ma farvi entrare lo stesso Cristo, sacramento dopo sacramento.

Il digiuno e la mortificazione: rieducare il «no»

La dipendenza è, in fondo, un sì che non si riesce più a ritirare. Il digiuno e la mortificazione sono l’allenamento inverso: riimparare a dire no a un desiderio, anche legittimo, per recuperare il dominio di sé. La virtù della temperanza — quella che, dice il Catechismo, «modera l’attrazione dei piaceri» e procura «l’equilibrio nell’uso dei beni creati»[23] — non si decreta, si rafforza. Privarsi volontariamente di un piacere permesso (un dolce, uno schermo, un comfort) rinforza poco a poco la capacità di rifiutare il piacere proibito che distrugge. Per questo lo stesso Cristo lega alcune liberazioni al digiuno unito alla preghiera (cfr. Mc 9, 29). Il senso e la pratica di questa disciplina sono sviluppati altrove (Perché digiunare?).

Schema ascetico — il digiuno rieduca la libertà insegnando al corpo a obbedire al bene.

Attenzione però: la mortificazione non è un’impresa di orgoglio né una punizione inflitta a se stessi. Scupoli avverte che le penitenze esteriori sono solo dei « mezzi », mai la perfezione stessa[24], e che un’ascetica praticata senza umiltà può perfino « diventare occasione della nostra rovina ». Il digiuno del combattente è umile, discreto, misurato — un servitore della libertà, non un trofeo.

Fuggire le occasioni: la strategia di sant’Alfonso

Ecco l’arma più concreta, e spesso la più trascurata. Tutta la sapienza di sant’Alfonso de’ Liguori si riassume in una convinzione ripetuta con forza: non si vince la tentazione a cui ci si espone volontariamente; la si fugge. Credersi abbastanza forti da frequentare l’occasione prossima della propria caduta (il bar per l’alcolista, lo schermo da soli la sera per il dipendente dalla pornografia, il taccuino delle scommesse per il giocatore) non è coraggio: è presunzione che precede la ricaduta. Scupoli descrive precisamente la tattica del nemico nei confronti dell’anima assoggettata: egli « le tende trappole e la spinge in occasioni pericolose per farla cadere nello stesso peccato e in peccati ancora più gravi »[25]. La controstrategia è dunque di tagliare i ponti: eliminare l’accesso, cambiare percorso, installare un filtro, non conservare più « giusto per ogni evenienza » ciò che alimenta la dipendenza. Non è una debolezza vergognosa: è la lucidità del soldato che non combatte su un terreno già minato.

Schema pratico — fuggire l’occasione prossima non è codardia, ma la prudenza concreta del combattimento spirituale.

A questa fuga dalle occasioni, la tradizione aggiunge un rimedio decisivo contro il rimandare, quel « domani, domani » che rovina le migliori risoluzioni — ne parleremo più avanti: la conversione si decide ora, mai « dopo quest’ultima volta ».

Un solo combattimento alla volta, passo dopo passo: la legge della gradualità

Molti falliscono perché vogliono cambiare tutto in una volta e si scoraggiano al primo passo falso. La sapienza spirituale insegna il contrario: procedere gradualmente, un vizio alla volta. Scupoli dedica a questo un intero capitolo: bisogna « acquisire le virtù poco a poco, esercitandosi gradualmente e senza volerle praticare tutte insieme »[26], concentrandosi su un solo punto per un dato periodo. Non si combattono insieme alcol, ira e pigrizia la stessa mattina; si sceglie la battaglia principale e si concentrano lì le forze.

San Giovanni Paolo II ha dato a questa pedagogia un nome destinato a diventare celebre: la « legge della gradualità ». Egli si premura di distinguerla da una deviazione: si tratta della legge della gradualità (l’uomo progredisce a tappe verso il bene), e non di una « gradualità della legge » che abbasserebbe l’esigenza morale al livello delle nostre debolezze[27]. La distinzione è fondamentale per la persona dipendente: l’obiettivo resta intero (la libertà totale), ma il cammino per raggiungerlo è paziente, fatto di piccole vittorie. Ogni giorno conquistato conta; ogni settimana di sobrietà è un passo reale, non un mezzo fallimento in attesa della « vera » guarigione.

Il ricorso a Maria e ai santi: non combattere da soli

Infine, il combattente cristiano non è mai solo: ha una Madre e degli anziani. Scupoli, dopo aver rimandato il peccatore al crocifisso, aggiunge subito: « rivolgendosi alla Vergine Maria, implori la sua misericordia e il suo aiuto »[28]. La preghiera mariana — un rosario, un’invocazione breve, una consacrazione — ha strappato innumerevoli prigionieri a dipendenze tenaci, non per magia, ma perché collega il combattimento a un’intercessione materna e a un ritmo rasserenante. Si può anche mettersi sotto la protezione di un santo patrono che ha conosciuto la stessa battaglia: questo è il senso di queste due figure di cui parleremo, che la Chiesa propone esplicitamente come intercessori delle persone dipendenti. Pregare con un santo che si è rialzato significa smettere di credersi soli al mondo — e scoprire che la santità non è riservata a chi non è mai caduto.

Quando si ricade: non restare mai a terra

Schema pratico — la vittoria si gioca nella rapidità del rialzarsi, non nell’assenza di ogni caduta.

Nessun articolo onesto sulla dipendenza può evitare questo punto: la ricaduta è frequente, quasi sempre lungo il cammino della liberazione. È proprio qui, più che nei giorni di fervore, che si gioca la vittoria o la sconfitta finale. Ed è proprio su questo terreno che la spiritualità cattolica offre il suo aiuto più originale e liberatore.

La ricaduta non è la sconfitta: rialzarsi subito

Il riflesso spontaneo, dopo una caduta, è il turbamento, la vergogna, lo scoraggiamento — ed è esattamente la trappola. Scupoli insegna che il peccatore umile, «se commette un errore, lo rimpiange amaramente, ma non si turba né si stupisce»; egli «si rimette subito all’opera e riprende con raddoppiato coraggio e ardore la lotta»[29]. La differenza tra chi alla fine si libererà e chi resterà schiavo non sta nel numero delle cadute, ma nella velocità con cui ci si rialza. Disperarsi per giorni, giudicarsi irrimediabile, «fare una pausa» nella lotta per dispetto — tutto ciò è ancora orgoglio ferito, e giova al nemico. L’atteggiamento santo è invece opposto: riconoscere il peccato con un dolore «vivo, tranquillo e pacifico», affidarlo a Dio, e riprendere la lotta lo stesso giorno, come se nulla fosse davanti alla sua misericordia.

«Se queste cadute vi turbano e vi rattristano, se vi tolgono la speranza di avanzare mai nella virtù, è segno che non avete riposto la vostra fiducia in Dio, ma in voi stessi.» — Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. IV[30]

La trappola del «domani, domani»

C’è un ultimo stratagemma che Scupoli smaschera con acume sorprendente, e che è il grande alleato di ogni dipendenza: il rinvio. Il nemico, dice, sussurra all’anima questo pensiero: «Mi convertirò più tardi», e la fa «ripetere il grido del corvo: cras, cras, domani, domani»[31]. Si vuole prima «finire questo periodo», «approfittare un’ultima volta», smettere «dopo le feste»: e il domani non arriva mai. Il rimedio è una decisione netta, da ripetere ogni volta che sale la tentazione di rimandare:

«Il mezzo per evitare questa illusione e trionfare sul nemico è la pronta obbedienza ai pensieri e alle ispirazioni divine. […] Perché più tardi? Oggi, e perché domani?» — Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. XXIX[32]

La conversione si decide adesso — non nel senso di un’impresa eroica che risolverebbe tutto in un colpo (sarebbe presunzione), ma nel senso del passo prossimo: questo bicchiere, questa sera, quest’ora, scelgo la libertà, con la grazia, e non negozio con un «domani» che ancora non esiste.

La direzione spirituale e l’accompagnamento

Infine, la lotta contro la dipendenza si conduce raramente da soli fino alla fine. Come i Padri del deserto non intraprendevano nulla senza un padre spirituale, la persona dipendente trae beneficio dal farsi accompagnare: un sacerdote, un direttore spirituale o un accompagnatore che conosce la via, a cui rendere conto, che discerne le astuzie del nemico e sostiene nello scoraggiamento. Questo accompagnamento spirituale non esclude — anzi — l’accompagnamento umano e terapeutico menzionato all’inizio: i due si coniugano. Il modo di scegliere e vivere questa relazione è trattato altrove (Come scegliere un direttore spirituale?). L’importante è il principio: uscire dal segreto e dall’isolamento, perché la dipendenza prospera nell’ombra e arretra non appena viene messa in luce davanti a un testimone benevolo.

Due testimonianze: la santità al termine della dipendenza

Statua del venerabile Matt Talbot vicino al Matt Talbot Bridge, Dublino. Foto: Keresaspa, Wikimedia Commons, CC BY 3.0.

Tutta questa dottrina resterebbe astratta senza dei volti. La Chiesa ne propone due, impressionanti, che dimostrano che la dipendenza più tenace non ha mai l’ultima parola su un’anima che non abbandona Dio. Essi sono, l’uno e l’altro, intercessori privilegiati per chi lotta oggi.

Il venerabile Matt Talbot, l’alcolista di Dublino

Matthew Talbot (1856-1925), operaio di Dublino, comincia a bere a tredici anni e diventa molto presto un alcolista incallito. Per quindici anni spende tutto il suo salario — talvolta indebitandosi e impegnando i suoi vestiti — per bere. La svolta avviene nel 1884: a ventotto anni, senza un soldo, umiliato perché ignorato dai suoi compagni di bevute davanti ai quali aspettava che gli offrissero un bicchiere, torna a casa e annuncia a sua madre che avrebbe «preso il voto» (il voto di astinenza). Lo pronuncia prima per tre mesi, poi per sei, infine a vita.

Ciò che rende il suo caso esemplare è il mezzo della sua perseveranza: non la sola volontà, ma una vita spirituale intensa — messa quotidiana all’alba prima del lavoro, lunghe ore di preghiera in ginocchio, mortificazioni, lettura dei santi, terziario francescano. Scopre per esperienza ciò che Scupoli insegnava: la sobrietà si mantiene solo innestata in Dio. Alla sua morte improvvisa in una strada di Dublino nel 1925, si scoprirono sotto i suoi vestiti delle catene che portava per devozione — simbolo involontario di colui che, avendo spezzato la catena dell’alcol, si era volontariamente legato a Cristo. Dichiarato venerabile da Paolo VI nel 1975, è oggi uno dei patroni delle persone alcoliste e dipendenti, e la sua tomba a Dublino resta un luogo di pellegrinaggio per chi lotta[33].

San Marco Ji Tianxiang, il dipendente dall’oppio divenuto martire

Il secondo testimone è ancora più radicale, perché non è mai stato liberato dalla sua dipendenza — ed è tuttavia canonizzato. Marco Ji Tianxiang (1834-1900), medico cinese e fervente cattolico, si cura di una malattia di stomaco con l’oppio, secondo l’uso medico dell’epoca, e ne diventa dipendente. In un’epoca in cui si comprendeva poco la dipendenza, la sua condizione è giudicata scandalosa; viene escluso dalla comunione per quasi trent’anni, incapace di vincere il male che lo teneva prigioniero.

San Marco Ji Tianxiang, medico cinese divenuto dipendente dall’oppio e poi martirizzato nel 1900. Immagine: Philip K, Wikimedia Commons, pubblico dominio.

Eppure, non abbandona mai la Chiesa. Per trent’anni, privato del sacramento, continua ad andare a messa, a pregare, a supplicare Dio di liberarlo — senza essere esaudito. Pregava, si dice, non per un miracolo che non arrivava, ma semplicemente per la grazia di restare fedele nonostante la sua catena. Quando scoppia la rivolta dei Boxer nel 1900, i cristiani vengono arrestati; Marco, lungi dal rinnegare la sua fede, chiede ai suoi carnefici di essere giustiziato per ultimo, affinché nessuno dei suoi — compresi i suoi nipoti — muoia da solo. Fu canonizzato da Giovanni Paolo II il 1° ottobre 2000, tra i martiri della Cina[34]. Il suo messaggio è vertiginoso di speranza: la santità non dipende dalla vittoria visibile sulla dipendenza, ma dalla fedeltà ostinata a non abbandonare mai Dio, anche dal fondo della catena. Ciò che la liberazione non ha dato, la perseveranza nella fede l’ha ottenuto.

Riepilogo: le armi del combattimento spirituale

La tabella seguente riassume la strategia esposta: a ogni difficoltà della dipendenza corrisponde un’arma spirituale e il maestro che la insegna.

Difficoltà della dipendenzaArma spiritualeFondamento / maestro
«Sono troppo debole, non ce la farò mai»Diffidenza verso se stessi + fiducia in DioScupoli, cap. II-III; 2 Cor 12, 9
Mancanza di forza nel momento criticoPreghiera supplichevole, breve invocazione1 Cor 10, 13; sant’Alfonso
Colpa che spinge a ricadereConfessione frequenteCEC 1496; Scupoli, cap. XXVIII
Ricadere dopo aver resistitoEucaristia, rimedio e forzaCEC 1393-1395; Concilio di Trento
Desideri impetuosi, mancanza di dominioDigiuno, mortificazione, temperanzaCEC 1809; Mc 9, 29
Esporsi a ciò che fa cadereFuggire le occasioni prossimeSant’Alfonso; Scupoli, cap. XXVIII
Voler cambiare tutto in una voltaGradualità, una battaglia alla voltaScupoli, cap. XXXIV; Giovanni Paolo II, FC 34
Credersi soli nella propria condizioneMaria, santi patroni, accompagnamentoScupoli, cap. XXVIII, XLIX
«Lo smetterò domani»Decisione dell’«adesso»Scupoli, cap. XXIX
Confusione e disperazione dopo la cadutaRialzarsi subito, senza turbarsiScupoli, cap. IV-V

La dipendenza, cammino paradossale di umiltà e di unione a Dio

Rimane da dire il rovesciamento più profondo. Ben vissuta, la lotta contro una dipendenza non lascia soltanto un uomo liberato: lascia un uomo trasformato. Perché insegna, meglio di ogni virtù facile, la verità prima della vita spirituale — che « senza di me non potete far nulla » (Gv 15, 5). L’orgoglioso che non è mai stato messo in ginocchio dalla propria debolezza ignora questa povertà; il dipendente, invece, la conosce dall’interno. La sua dipendenza umiliante può diventare il luogo stesso del suo incontro con la misericordia, come la debolezza di Paolo fu il luogo della potenza di Cristo.

Riepilogo visivo — dieci difficoltà frequenti e l’arma spirituale corrispondente.

Per questo l’ultima arma non è una tecnica, ma un’offerta: donare a Dio fino alla propria miseria, farne materia di una fiducia nuda. Non « ti do la mia vittoria », ma « ti do la mia lotta, comprese le mie cadute ». Il venerabile Matt Talbot, strappato all’alcol, e san Marco Ji Tianxiang, mai liberato dall’oppio, dicono la stessa cosa in due modi: ciò che salva non è aver vinto, è non aver mai lasciato la mano di Dio. La catena dell’abitudine, descritta da Agostino, può così rovesciarsi in un’altra catena — quella, tutta libera, che lega l’anima al suo Salvatore. E la lotta stessa, ripresa giorno dopo giorno, diventa una preghiera: la più umile, e forse la più amata del Cielo.

« La mia grazia ti basta, perché la mia potenza si manifesta nella debolezza. » — 2 Corinzi 12, 9

Per approfondire

Note e riferimenti

  1. San Paolo, Lettera ai Romani 7, 15.19: « Non comprendo ciò che faccio: infatti non faccio quello che voglio, ma faccio quello che odio. […] Non faccio il bene che voglio, ma il male che non voglio. » Il grido si conclude in 7, 24-25: « Miserabile me! Chi mi libererà da questo corpo di morte? Grazie siano rese a Dio per mezzo di Gesù Cristo, nostro Signore! »

    1
  2. Assioma tomista classico: « gratia non tollit naturam, sed perficit » (la grazia non sopprime la natura, ma la perfeziona), secondo san Tommaso d’Aquino, Summa Theologiae, Ia, q. 1, a. 8, ad 2. Fondamento del rifiuto cattolico di contrapporre fede e cure umane.

    2
  3. Sant’Agostino, Confessioni, VIII, v, 10. Testo latino: « quippe ex voluntate perversa facta est libido, et dum servitur libidini, facta est consuetudo, et dum consuetudini non resistitur, facta est necessitas. » (Traduzione francese dall’edizione Arnauld d’Andilly / edizioni correnti.)

    3
  4. Sant’Agostino, Confessioni, VIII, v, 10-11, sul conflitto delle due volontà (voluntas nova / voluntas vetus) che « disperdevano la sua anima ».

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  5. Catechismo della Chiesa Cattolica, n. 1264: « Alcune conseguenze temporali del peccato rimangono nel battezzato, come […] la concupiscenza […]. Ora la concupiscenza “lasciata per il combattimento non può nuocere a coloro che non vi acconsentono” (Concilio di Trento). »

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  6. Catechismo della Chiesa Cattolica, n. 1735: « L’imputabilità e la responsabilità di un’azione possono essere diminuite, o addirittura soppresse, dall’ignoranza, dall’inavvertenza, dalla violenza, dalla paura, dalle abitudini, dagli affetti smodati e da altri fattori psichici o sociali. » (La dipendenza figura esplicitamente tra questi fattori attenuanti.)

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  7. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale (Venezia, 1589; ed. aumentata 1610), cap. I: « Queste quattro armi infallibili sono: la diffidenza di noi stessi, la fiducia in Dio, il buon uso delle nostre facoltà, l’esercizio della preghiera. »

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  8. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. II (« Della diffidenza di noi stessi »).

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  9. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. II: « Se Dio permette che facciamo qualche caduta, è affinché alla luce di questa chiarezza impariamo a conoscerci meglio, a disprezzarci come creature vili. »

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  10. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. III (« Della fiducia in Dio »).

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  11. San Paolo, 2 Corinzi 12, 9-10, risposta del Signore alla spina nella carne che Paolo aveva pregato tre volte di togliere: « La mia grazia ti basta, perché la mia potenza si manifesta nella debolezza. »

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  12. San Paolo, Lettera ai Filippesi 4, 13: « Tutto posso in Colui che mi fortifica. »

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  13. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. IV (« Dei segni con cui si può riconoscere se si ha la diffidenza di sé e la fiducia in Dio »): il turbamento e la disperazione profonda dopo la caduta sono « un segno che avete molta fiducia in voi stessi e pochissima nel Signore ».

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  14. Catechismo della Chiesa Cattolica, nn. 2846-2849, sulla domanda « non ci indurre in tentazione »; n. 2848: lo Spirito Santo ci ottiene « il discernimento e la forza » nella lotta, e ci fa « vegliare ».

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  15. San Paolo, 1 Corinzi 10, 13: promessa che nessuna tentazione supera le forze ricevute e che Dio sempre provvede « la via d’uscita » (greco ekbasis: l’uscita).

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  16. Sant’Alfonso Maria de’ Liguori, Del gran mezzo della preghiera (1759), tesi centrale: la preghiera è il mezzo necessario e infallibile della salvezza; « chi prega si salva, chi non prega si danna ». Alfonso mostra che Dio non rifiuta mai la grazia di pregare bene, per la quale si ottiene la forza di superare ogni tentazione.

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  17. Catechismo della Chiesa Cattolica, n. 1496: tra gli effetti del sacramento della penitenza figurano « la riconciliazione con Dio », « la pace e la serenità della coscienza », e « un aumento delle forze spirituali per la lotta cristiana ».

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  18. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. XXVIII (« Della condotta del demonio verso coloro che tiene in schiavitù del peccato »): il rimedio è gridare a Dio, andare « al più presto a gettarsi ai piedi di un confessore », e, se non si può subito, prostrarsi davanti al crocifisso.

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  19. Concilio di Trento, sessione XIII (1551), Decreto sull’Eucaristia, cap. 2: l’Eucaristia è data come « antidoto che ci libera dalle nostre colpe quotidiane e ci preserva dai peccati mortali » (antidotum, quo liberemur a culpis quotidianis et a peccatis mortalibus praeservemur).

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  20. Catechismo della Chiesa Cattolica, nn. 1393-1395: l’Eucaristia « ci separa dal peccato », cancella i peccati veniali, e « per quella stessa carità che accende in noi […] ci preserva dai peccati mortali futuri » (n. 1395).

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  21. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. IV: dopo una caduta, bisogna « avvicinarsi al tribunale della penitenza per purificarsi dalle proprie impurità, e poi attingere nella santa comunione le forze necessarie per non ricadere più nel peccato ».

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  22. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. LVI (« Della comunione spirituale »), che raccomanda questo atto del cuore, soprattutto quando la comunione sacramentale non è possibile.

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  23. Catechismo della Chiesa Cattolica, n. 1809: « La temperanza è la virtù morale che modera l’attrazione dei piaceri e procura l’equilibrio nell’uso dei beni creati. Assicura il dominio della volontà sugli istinti e mantiene i desideri entro i limiti dell’onestà. »

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  24. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. I: le mortificazioni esteriori « sono mezzi per acquistare » la santità, non la perfezione stessa; fraintese, queste opere « possono diventare occasione della loro rovina » per chi vi fonda tutto il proprio edificio.

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  25. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. XXVIII: il demonio, verso l’anima asservita, « le tende trappole e la spinge in occasioni pericolose per farla cadere nello stesso peccato e in peccati ancora più gravi ». La fuga dalle occasioni prossime di peccato è un insegnamento costante di sant’Alfonso de’ Liguori (Pratica dell’amore verso Gesù Cristo, cap. IX).

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  26. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. XXXIV (« Che le virtù si devono acquisire poco a poco, esercitandosi gradualmente e senza volerle praticare tutte insieme »).

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  27. San Giovanni Paolo II, esortazione apostolica Familiaris consortio (22 novembre 1981), n. 34: « Non può esserci una legge della gradualità, come se si potessero distinguere, nella legge divina, gradi e forme di precetti […]. Ma nella condotta morale, anche la legge appartiene al cammino di crescita. » Il Papa distingue la « legge della gradualità » (progressione della persona) dalla « gradualità della legge » (che abbasserebbe l’esigenza) — legittima è solo la prima.

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  28. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. XXVIII: dopo il crocifisso, « rivolgendosi alla Vergine Maria, implora la sua misericordia e il suo aiuto ». Cfr. cap. XLIX, sul ricorso fiducioso alla Vergine nella lotta.

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  29. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. IV: l’uomo umile « non si meraviglia affatto delle sue colpe; non si lascia andare al turbamento e al dolore »; « si rimette subito all’opera e riprende con raddoppiato coraggio e ardore la lotta ».

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  30. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. IV.

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  31. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. XXIX: l’arma del demonio contro chi vuole cambiare vita è il pensiero « Mi convertirò più tardi », e questi vanno « ripetendo il grido del corvo: cras, cras, domani, domani » (latino cras: domani).

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  32. Lorenzo Scupoli, Il Combattimento Spirituale, cap. XXIX: il rimedio è la « pronta obbedienza ai pensieri e alle ispirazioni divine » e la parola decisiva: « Adesso, adesso! e perché più tardi? Oggi, e perché domani? »

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  33. Venerabile Matt Talbot (Matthew Talbot, 1856-1925), operaio di Dublino, alcolista per quindici anni, sobrio dal 1884 dopo aver « preso il patto »; vita di preghiera quotidiana, terziario francescano. Dichiarato venerabile da Paolo VI il 3 ottobre 1975. Patrono delle persone che lottano contro l’alcolismo e le dipendenze. La sua tomba si trova nella chiesa Our Lady of Lourdes, Sean McDermott Street, Dublino.

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  34. San Marco Ji Tianxiang (1834-1900), medico cattolico cinese divenuto dipendente dall’oppio assunto come rimedio; escluso dalla comunione per circa trent’anni, rimase però fedele alla Messa e alla preghiera. Martirizzato durante la rivolta dei Boxer (9 luglio 1900), chiese di essere giustiziato per ultimo affinché nessuno dei suoi morisse da solo. Canonizzato da Giovanni Paolo II il 1° ottobre 2000, tra i 120 martiri di Cina. Spesso invocato come intercessore delle persone dipendenti.

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